福州产妇怎么预防产后大出血现象

 　　福州产妇怎么预防产后大出血现象?产妇产后大出血会给产妇造成很大的伤害，同时还会影响对宝宝的哺乳，所以说产妇应做好产后大出血的预防工作，以确保自己和宝宝的健康。那么，产妇怎么预防产后大出血现象?下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　产妇怎么预防产后大出血现象：

　　1、要严格控制体重：孕期控制体重增加(不宜超过25～30斤)，防止胎儿过大(7斤以内为好)，孕妇只有控制好自己的体重，才不会在分娩时出现难产，而导致产后出血的现象发生。

　　2、要储备体力：分娩时，是一个体力的较量，如果孕妇的体力不够是很危险的，尤其是选择顺产的朋友要特别注意，因此孕妇应注意休息和营养的摄入，保存一个好的体力，为分娩做好充分的准备。

　　3、注意卫生：产后注意外阴清洁，鼓励纯母乳喂养，因为母乳喂养有利于子宫收缩，防止产后大出血，同时还可以增进母子间的感情，一举两得，所以朋友们要注意好做好自己的卫生工作。》》》福州哪些女性容易产后大出血

　　4、定期做产检：产妇在分娩前应定期做产检，一旦发现异常情况，就可以得到及时的解决与控制，这是预防和降低产后出血的关键，所以朋友们不要忽视了产前检查的重要性。

　　5、还应注重孕期营养：在怀孕期间可以多食用含钙丰富的食物，或适当补充钙剂，这样可以预防分娩时的子宫收缩乏力和孕期贫血等不良现象出现，同时食用含铁丰富的食物，可以提高产妇分娩时对失血的耐受能力。

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