福州孕早期饮食安排原则

 　　福州孕早期饮食安排原则。在孕早期，很多女性因为一些早孕反应而没有食欲，也可能口味会发生变化，一些平时不喜欢吃的食物，也变得非常想吃。那么，孕早期饮食安排原则是什么?下面由福州福兴妇产医院医生为您解答。

　　福州孕早期饮食安排原则

　　烹调多样化。根据孕妇的口味和妊娠反应情况，选取用烹调方法。对喜酸、嗜辣者，烹调中可适当增加调味料，引起孕妇食欲。呕吐脱水者，要多食水果、蔬菜、补充水分和维生素、无机盐。冷食较热食气味小，可适量食用冷饮和冷食，以防止呕吐。

　　易于消化。选用易于消化、在胃内存留时间短食物，以减少呕吐的发生。这些食物如大米、小米粥、烤面包、馒头、饼干等。

　　少吃多餐。不必抱泥于进餐时间，想吃就吃，细嚼慢咽。少喝汽，多饮水。早晨食用一些食物有助于减轻呕吐。

　　不饮酒精饮料。酒精饮料影响母体健康和胎儿发育。茶和咖啡因型饮料也要慎用。》》》福州孕早期出现哪些症状需要去医院

　　怀孕早期阴道出血怎么办?

　　医生介绍，点滴出血是轻微的阴道出血，类似于月经初期或末期的出血量。阴道出血颜色可能呈粉色、红色或褐色(血干后的颜色)。而阴道出血可以是比较多的出血，甚至大量出血。如果阴道出血情况很严重，或伴有剧烈疼痛，无法马上去急诊就医，可以拨打120急救电话。那么，怀孕期间阴道出血怎么办呢?

　　如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然孕妇少量阴道出血可能没什么大事，但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。

　　由此可见，怀孕早期阴道出血应立即就医。除此以外，怀孕早期还应注意避免感染，特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹，就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。所以早孕的孕妇要注意卫生，少上街或串门，避免接触有病的人群，防止传染各种疾病。

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