福州孕中期的妈咪要更注意些什么

　　福州孕中期的妈咪要更注意些什么?怀孕中期肚子开始变大，腰酸背痛、四肢不舒服等情况虽会陆续发生，不过却可说是怀孕期间舒服的阶段。处于孕中期的妈咪要更注意些什么?下面是福州福兴妇产医院医生具体讲解。

　　孕中期的妈咪要更注意些什么?

　　做好定期产检：在怀孕中期的时候准妈妈们也应该注意做好定期的产检，以帮助了解胎儿发育的情况以及母体的健康情况，检查有无异常情况。

　　注意饮食：在怀孕中期的时候饮食上准妈妈们应该适当的补充营养的摄入，以满足胎儿及母体所需为宜，需要控制体重的增长，避免营养过剩。

　　适当活动：在怀孕中期的时候准妈妈们不仅需要保证充足的睡眠，在平时也应该注意进行一些适当的活动，避免过逸，劳逸结合，起居平和。

　　注意性生活：处于孕中期的妈咪要更注意些什么?在怀孕中期的时候虽然不严格限制性生活，但也应该注意尽量节制性生活，在性生活的时候也应该注意体位适当以及时间适当。

　　孕中期必不可少哪三项检查?

　　一、血糖监控，避免高血糖的危险

　　由于怀孕时激素的变化，孕妇可能发生糖尿病的机会增加。高血糖会导致胎儿过大。糖尿病还可能导致死胎或畸形。如果发现得早，可通过控制饮食或是注射胰岛素控制。在24-50周，你要做一个糖尿病筛查试验。医生会让你喝下含50克葡萄糖的糖水，喝完后1小时抽血检测血液里的血糖值。

　　二、唐氏筛查，摒除先天缺陷

　　唐氏筛查，查找出孕妇是否怀有先天愚型胎儿的。先天愚型是严重先天智力障碍的主要原因之一，每一个怀孕的妇女都有可能生出“唐氏儿”。生唐氏儿的几率会随着孕妇年龄的递增而升高。

　　在怀孕第14—20周之间抽取孕妇血清，检测母体血清中甲型胎儿蛋白和绒毛促进腺激素的浓度，结合预产期、年龄和采血时的孕周，计算出“唐氏儿”的危险系数，较高水平的α-胎甲球蛋白与开放性的神经管畸形相关联，当妇女35岁或以上时，这一检查能发现约80%的唐氏综合症、18三体症、神经管畸形的胎儿。

　　三、B超，直观监控宝宝的发育

　　处于孕中期必不可少哪三项检查?接受此项检查的较佳时机，在孕期18到20周，可看到胎儿的躯体，头部，胎心跳动，胎盘，羊毛和脐带等，可以发现胎儿是否存活，甚至还能鉴定胎儿是否畸形。

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