福州孕中期产检项目有哪些呢

　　福州孕中期产检项目有哪些呢?福州福兴妇产医院医生表示：怀孕中期产检项目主要是体重，血压，宫底高度，胎心率等等一些检查，这些检查都有什么作用呢，下面给大家具体介绍下。

　　孕中期产检项目有哪些：

　　体重：怀孕期间体重很重要，一定要控制，这可能会关系到孕期高血压，糖尿病，也会关系到妊娠纹的生长和产后的恢复。孕妇过瘦或者过胖都会有不良影响，因此，孕妇要有意识的把自己的体重控制在标准范围内。

　　血压：妊娠期高血压是一种常见的高危妊娠，所以每次产检都要检查血压，同时，孕妇自己平时也要注意血压的问题。

　　宫底高度：这个是判断子宫大小的数据之一，能够动态的观察胎儿的生长发育情况，也能估量胎儿体重，及时的治疗胎儿发育缓慢，巨大等妊娠期的异常情况。

　　胎心率：正常的胎儿心率在120次/分—160次/分之间，若胎心率持续10分钟以上都<120>160分，表明胎心率是异常的。

　　B超：B超检查不能滥做，整个孕期B超较好是只做3次，不要超过5次。B超次数过多对胎儿并没有好处。

　　孕中期的妈咪们饮食都要非常注意：

　　在孕中期的孕妈妈们一定要注意饮食，不要喜欢吃的就多吃，不喜欢吃的就都不吃，而是应该掌握均衡的膳食，每样都吃一点。

　　1、多吃主粮。

　　在孕中期，准妈咪需要增加对主粮的进食，保障胎儿生长和母体增长。

　　2、多吃动物内脏。

　　动物内脏有肾、肝、心、肚等，处于孕中期的孕妇对血红素铁、核黄素、叶酸、维生素A等营养物质的需求量明显增加，所以小编建议孕中期的妇女在每周应该至少食用一次动物内脏。

　　3、增加植物油摄入。

　　对于孕中期的准妈妈来说，需要增加烹调所用植物油的量，即豆油、花生油、菜油等。除此之外，孕妈咪们还可以在平时吃一些核桃仁、芝麻、花生等含油脂较多的坚果类食品。

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