福州孕中期尿频如何应对

　　福州孕中期尿频如何应对?福州福兴妇产医院医生表示，孕妇步入孕中期时属于稳定状态，但是亦不能掉以轻心，较近有准妈妈表示有时候故意少喝水也总是有去卫生间的感觉。准妈妈的排尿频率和尿量都在增加，孕妇不要因此而感到情绪低落。尿频是怀孕的正常现象。那么孕中期尿频如何应对?”福州产科医生针对该情况作出以下解释。

　　孕中期尿频如何应对：

　　随着孕期的进展，准妈妈的排尿频率和尿量都在增加，孕妇不要因此而感到情绪低落。尿频是怀孕的正常现象，这种尿频不伴有尿急和尿痛，尿液检查也无异常发现，不需治疗。但是在妊娠期多种原因引起的泌尿系统的感染，也可出现尿频，并常伴有尿急和尿痛，尿液检查异常，就需要立即就医。

　　膀胱位于子宫的前方，怀孕3个月时，子宫增大，从骨盆腔出来，可以在耻骨联合上方触及到增大的子宫，此时，增大的子宫可以刺激前方的膀胱，出现尿频症状。到了中期后，子宫在腹腔内慢慢增大，对膀胱的刺激症状随之减轻。在妊娠28周以后，正常时均可出现不规律的子宫收缩(子宫发硬)，但是，一般没有症状;一旦宫缩刺激膀胱，可以出现尿频的症状。如果未达足月，宫缩很频繁，应该及时就医，防止早产的发生。

　　怀孕后如果仅仅是尿频现象，那么不要担心，胎儿也不会有什么异常。但是要注意在这段时间防治泌尿系统感染，特别应注意减轻子宫对输尿管的机械压迫，减轻其扩张和尿液的淤滞。 》》》福州孕中期孕妇如何睡觉呢

　　休息时要注意采取侧卧位，避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。同时要注意清洁卫生，经常淋浴或清洗外阴，防止局部病菌的滋生。

　　怀孕中期有哪些注意要点?

　　1.孕妈们站立的时候，要注意两脚平衡和稍微分开一些，让重心于脚心上，这样就不易使身体疲劳。

　　2.孕妇在行走时要注意骨盆稍微向前倾，稍抬起上半身以及肩膀稍向后落下，突出腹部，并且注意保持整个身体的平衡，切记不要长时间站立。

　　3.孕妇在休息时，在孕16周前较好采取仰卧位，而且腿下边较好垫上一个枕头，从而可以令到身体放松。当过孕16周，应采取侧卧位，有效消除肌肉紧张，以免肚子增大而压迫腹部大血管，从而对血液往心脏回流产生影响。

　　4.千万不要搬动重物，不可以做重体力劳动，小心地滑，不能走颠簸路，要合理安排饮食，禁止盆浴等等。

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