福州孕中期的胎教方法有哪些

　　福州孕中期的胎教方法有哪些?现在很多女性在怀孕之后，都比较注重胎教，胎教的方式有很多种，而且胎教有助于孩子的智力开发，平时大家需要尽早了解，要注意一些常见的胎教，那么，孕中期的胎教方法有哪些?听听福州福兴妇产医院医生分析。

　　孕中期的胎教方法有哪些?

　　1、音乐胎教

　　从孕16周起，每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。也可使用胎教传声器，放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度。

　　适合孕中期胎教的方法有几种?胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。

　　2、对话胎教

　　孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，给胎儿一个良好的刺激印记。 》》》福州怀孕中期的饮食需要注意什么

　　适合孕中期胎教的方法有几种?对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，也是一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名，经常呼唤，使胎儿牢牢记住。

　　准妈妈怀孕中期要jing惕哪些现象?

　　一、小心异常腹痛：准妈妈怀孕中期要jing惕哪些现象?由于怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起，通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹。

　　二、应尽量避免出入高温场所：适度温暖可促进身体新陈代谢，可是对准妈咪来说，若长时间处於高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形，况且身体持续高温会使孕妇血管扩张，血液大量流到皮肤表层，增加心脏的负荷，可能导致有心脏病的孕妇心脏病发;而子宫、胎盘血流量也会因此减少，使得胚胎的养份供给锐减。

　　三、怀孕中期嗜睡现象：准妈妈怀孕中期要jing惕哪些现象?孕妇的中期新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。此外，新妈妈注意哪些心理呢?怀孕初始，焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。

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