福州孕中期准妈妈要做哪些检查

　　福州孕中期准妈妈要做哪些检查?福州福州福兴妇产医院医生介绍说，孕中期的检查时间间隔大约是一个月，即每4个妊娠周，就应该到医院做孕检，而不同妊娠周，其检查项目有所不同：

　　，孕13~16周时

　　孕妇应做B超检查，这次B超检查是做NT检查，即为胎儿颈部透明带检查。在NT检查NT中如果发现有增厚现象，可能代表胎儿有染色体疾病，需引起注意，尽快采取应对措施。

　　第二，孕17~20周时

　　建议抽母体血做唐氏筛查，主要是采取检查母体血，同样检查胎儿染色体疾病凤险度。并不能确定有还是没有，只是告知孕妇所怀的胎儿患染色体疾病的凤险度。通过唐氏筛查，可降低唐氏儿的出生率，有效提高优生的几率。

　　第三，孕21~24周时

　　孕妇需进行彩超检查，这是全面系统的排查胎儿畸形的一个重要检查手段。通过彩超检查，不但能了解胎儿的肢体、脏器官发育情况，此外孕妈妈在检查中还可观察到胎宝宝的全貌，宝宝在子宫内的一切举动都能通过彩超检查观察到，从而告别了以往产检的枯燥无味，为产检增添了乐趣。

　　孕中期该如何补钙?福州福兴妇产医院医生指出，女性孕中期每天需要的钙比较多，大约需要1500到1800毫克，单纯依靠一般饮食，很难提供足够钙质，因此，在怀孕中期，女性要吃含钙量高的食物，如牛奶、海产品、大豆、豆制品等，平常多喝骨头汤等也有利补钙。

　　当然单纯补钙是不行的，还需要适当运动，以帮助骨骼肌的运动使钙沉淀在骨骼上，这才有利于钙质的吸收及利用。因此，怀孕中期的女性，应该适当运动、每天多散散步、做孕妇保健操等，但是不要过长时间站立及下尊，也不要长时间看电视，以免出现疲劳。 》》》孕晚期要预防哪些疾病

　　维生素D对钙质的吸收有很大的帮助，因此，了钙质的吸收，孕妇每天都要多晒太阳，以促进维生素D的合成，让胎儿的骨骼和牙齿发育得更结实，同时还可预防先天的佝偻病和龋齿的因素。如果在晒太阳的时候做一些简单的运动也是很好的。

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