福州怀孕中期都要注意什么

　　福州怀孕中期都要注意什么?怀孕中期是指怀孕4-6个月的时候，此时胎儿生长比较快，要注意的东西也特别多，但很多初次怀孕的孕妈妈对此却不是很了解，不知道怀孕中期都要注意什么，下面就请福州福兴妇产医院医生为您解答。

　　福州福兴妇产医院医生指出，怀孕中期的注意事项有以下一些：

　　一、注意饮食

　　在怀孕中期的时候饮食上准妈妈们应该适当的补充营养的摄入，以满足胎儿及母体所需为宜，需要控制体重的增长，避免营养过剩。同时也应该注意避免进食辛辣、燥烈类的食物，以防便秘，以免带来痔疮等危害。

　　二、适当活动

　　在怀孕中期的时候准妈妈们不仅需要保证充足的睡眠，在平时也应该注意进行一些适当的活动，避免过逸，劳逸结合，起居平和。

　　三、远离宠物

　　在怀孕中期时准妈妈们也应该远离宠物，以免发生弓形虫感染等，否则可感染胎儿而带来流产、死胎、胎儿宫内发育迟缓以及胎儿畸形等危害。  》》》福州准妈妈孕期出现尿频怎么办

　　四、注意性生活

　　在怀孕中期的时候虽然不严格限制性生活，但也应该注意尽量节制性生活，在性生活的时候也应该注意体位适当以及时间适当，避免造成过大的刺激而对胎儿造成不利影响。

　　五、做好定期产检

　　在怀孕中期的时候准妈妈们也应该注意做好定期的产检，以帮助了解胎儿发育的情况以及母体的健康情况，检查有无异常情况，做到及早发现及时处理，以免对妊娠造成不利影响。

　　上述内容就是关于对“福州女性备孕在饮食上要注意什么”的介绍，希望患者朋友有所帮助，如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解，您可以通过以下方式联系医生，为您解答。

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