福州糖筛检查注意事项有什么

　　福州糖筛检查注意事项有什么?妊娠糖尿病会严重影响到准妈妈和胎儿的健康，所以要进行早期筛查，及时发现问题及时采取措施。那么，为了检查结果更加准确，糖筛检查注意事项有什么?下面由福州福兴妇产医院医生为您解答。

　　福州糖筛检查注意事项有什么?

　　1、检查前两周减少糖分的摄入，饮食要以清淡为主，减少含糖量高食物以及淀粉类食物的摄入，多饮水并适度运动，饭后多散步以消耗掉过多的糖份。

　　2、检查前一天晚上8点过后就不能进食了，水也要少喝，检查前要保持空腹8—10个小时，所以，为了检查结果的准确性，孕妈妈还是要多忍忍的。

　　3、做糖筛时，喝糖水的时候不要大口吞，一点一点的喝，不过要在3-5分钟之内喝完。喝完后较好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度，以免造成误诊。

　　4、喝完糖水后要掌握好抽血时间，喝完后一个小时进行抽血。如果从7点10分开始喝，7点20喝完，那要到8点20分才能去抽血。

　　5、孕妇较好自备一些食物等做完糖筛后进食，以免长时间饥饿导致身体不适。 》》》福州妊娠糖尿病会对胎儿产生什么影响

　　孕妇可以吃羊肉吗?

　　羊肉，是我国主要肉类之一，性温，口感细腻，味道鲜美，深受人们欢迎。孕妇是吃羊肉，可以达到增加热量，抵抗寒冷，补气健脾等成效。寒冬时节，羊肉更是孕妇的滋补佳品。

　　而且羊肉含有较多的蛋白质、维生素、微量元素等，较有利于孕妇的健康及胎儿正常发育，所以孕妇正常食用羊肉或是羊肉面是没有问题的。

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