福州孕妇分娩注意事项有哪些

 　　福州孕妇分娩注意事项有哪些?怀胎十月，终于能跟宝宝见面了，想必很多孕妈妈的心情都是既期待又担忧生产的情况。对于孕妇分娩注意事项的问题，怀孕期间的孕妇定要事先有所了解，下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　孕妇分娩注意事项有哪些：

　　1、调整心理。在分娩前很对孕妇都有恐惧心理，但这种心理只会影响孕妇的睡眠和食欲，从而导致在分娩时产生困难。所以，在分娩前要注意消除恐惧心理。分娩时较好有丈夫或家人陪同。

　　2、适量运动。在分娩前应适量的运动，这样可以避在分娩时出现困难，不要整个孕期都卧床休息。每天吃完饭后休息片刻，到郊外散散步，但也不要太累。

　　3、不要滥用药物。很孕妇在孕期有因宫缩引起的腹痛现象，会吃些药来缓解，但是这种想法是错误的，经过医学研究还没有能减轻产妇腹痛的药物，而滥用药物只会对胎儿造成严重的影响。》》》福州女性选适合自己的分娩方式

　　4、合理饮食。整个孕期都需要大量的营养摄取，以宝宝的吸收，多吃些营养丰富易消化的食物。

　　5、保持良好的心情。大部分的孕妇在分娩前都会非常紧张，为了宝宝的健康，在分娩前不要紧张，避造成分娩困难。

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