福州女性怎么预防习惯性流产

　　福州女性怎么预防习惯性流产?习惯性流产是女性不孕症中比较常见的疾病之一，很多的女性朋友有很大的烦恼，它的出现不仅对女性的生理和心理造成不可磨灭的伤害。习惯性流产预防是很多的女性朋友都很烦恼的事情，那么女性怎么预防习惯性流产?为了让大家有一个更加详细的了解，我们来听听福州福兴妇产医院医生的介绍吧。

　　习惯性流产有哪些原因?

　　1、外界因素。孕妇大量饮酒、吸烟、严重的噪音和震动、接触化学性毒物、高温环境等都可导致胎盘和胎儿受损，这些都会造成流产。

　　2、遗传因素。如果胚胎的染色体数目或者是结构出现异常的话，就会导致胚胎发育不良。这是导致流产较常见的原因，在自然流产原因中占60%-70%，约2-4%的习惯性流产与遗传因素有关。

　　3、疾病因素。女性患妇科疾病如内分沁失调、子宫发育异常、宫颈疾病、宫颈松弛、子宫肌瘤等没有及时治疗就怀孕的话就会引起习惯性流产。另外，患有严重的内科疾病，如心脏疾病、肾病、甲状腺功能低下等问题，也可以出现流产。 》》》福州出现习惯性流产危害有哪些

　　女性怎么预防习惯性流产?

　　一、孕前检查：做孕前检查，看是否各个部位处于较佳状态，男方也要查，保证夫妻双方是较佳的怀孕时期。

　　二、保证生活起居规律：养成良好的生活习惯，较好每日保证睡够8小时，适当活动。能使自己有充沛的体力应对孕期的各种情况。孕妇衣着应宽大，平时应穿平底鞋。养成定时排便的习惯，多吃富含纤维素的食物，保持大便通畅。

　　三、合理饮食：习惯性流产预防要注意选食富含各种维生素及微量元素的食品。

　　四、保持心情舒畅：注意调节自己的情绪，保持心情舒畅，消除紧张、恐惧心理，不能大喜大悲大怒大忧，对胎儿的生长发育是非常不利的。

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