如何防止习惯性流产覆发

　　习惯性流产患者会反反覆复地发生孕期流产，造成孕育困难，甚至导致不孕不育。习惯性流产是孕妈妈们大的困扰和烦恼，福州福兴妇产医院医生表示，曾有流产史的育龄女性应注意提防习惯性流产，防止流产的发复出现。那么要如何防止习惯性流产覆发？相信这是习惯性流产女性患者迫切想要解决的问题，下面一起来看看医生以下的详细解答。

　　习惯性流产是指连续出现3次或以上孕期流产现象的情况，建议有流产史的的女性要积极预防出现习惯性流产，而习惯性流产的患者应注意加强怀孕期间的保健和保胎，预防流产的再次发生。习惯性流产的女性好在再次怀孕前先到医院检查治疗，并在怀孕后注意孕期的保胎保健。

　　习惯性流产患者怀孕后应注意保胎

　　一、规律生活，健康生活。每天保证足够的休息和睡眠，防止过度劳累，劳累过度容易伤到胎儿，引发流产。同时进行适当的运动，多呼吸新鲜空气。养成定期排便的良好习惯，积极防止孕期便秘。【推选相关阅读：习惯性流产可以治疗好吗】

　　二、注意卫生，防止感染。怀孕期间注意个人卫生以及性生活卫生，保持会阴部的清洁卫生，防止受到病原菌的感染。避免常到公共的浴室或游泳池洗澡或游泳，好不要盆浴。

　　三、加强营养，均衡饮食。注意各种营养素的全面均衡摄取，饮食以清淡、营养、易消化为宜。避免高脂肪、高糖、高盐饮食，慎食易上火、刺激性大的食物。

　　四、定期产检，防治疾病。怀孕期间应定期完善相关检查，及时了解孕期情况，发现并纠正异常的情况，促进孕期的康健。

　　五、注意安全，节制房事。习惯性流产患者怀孕后应注意限制性生活，怀孕早期以及孕晚期好是禁止房事，以防意外的发生。孕晚期尽量减少出门，外出时要注意安全，不应穿高跟鞋。

　　六、稳定情绪，减少刺激。怀孕后要调节稳定好情绪，保持愉悦的心情，尽量减少不必要的精神刺激。孕期如果有出现流产的征兆时应及时就医。

 

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