习惯性流产要怎么预防

 　　随着社会的发展人们的生活质量越来越好，但是困扰女性朋友们的妇科疾病疾病问题却也越来越多。其中习惯性流产就是一直困扰着许多女性朋友们以及其家庭的一大难题。

　　那么，生活中，习惯性流产要怎么预防呢?习惯性流产如何预防?下面，福州福兴妇产医院医生表示如下：

　　1、选择合适的饮食：进食富含营养(高蛋白、高维生素及多种微量元素)并易于消化的食物。胃肠虚寒者，慎吃性味寒凉的食物，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎食雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

　　2、生活有规律：起居要有规律，以平和为好。早晨多呼吸新鲜空气，并参加适当的活动。每日保证8小时睡眠。养成定时大便的习惯，保持大便通畅，避免使用泻药。

　　3、注意个人卫生：勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。勤换衣，衣着应宽大，腰带不宜束得过紧。平时应穿平底鞋。

　　4、慎房事：有自然流产史的孕妇妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

　　友情提示：为了减轻患者经济压力，方便广大患者及时就医，福州福兴妇产医院重拳推出缓解“看病难、看病贵”的预约优惠活动。凡通过预约的人流、产科、妇科、乳腺科，腔镜、不孕不育的患者都将享受较大幅度的优惠。