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福州怀孕期间如何预防早产

发表时间:2020-10-16   编辑:福州福兴妇产医院

   福州怀孕期间如何预防早产?想必是每一位孕妈都不想遇到的,那么如何避免和预防早产的发生是每个新妈妈、新爸爸关心的事。需要怀孕女性以及家人和产科医生进行交叉配合,怀孕期间如何预防早产?下面由福州福兴妇产医院为您解答。

  预防早产的方法:

  1、注意孕期卫生:在孕期阴道内环境是会发生一定的变化,孕妈妈的免疫力在这段时间会有所的减低,阴道的分泌物也会随之增加,遭受细菌感染的几率也会变大,因此在怀孕期间个人卫生不能忽视,不要给细菌任何的可乘之机。

  2、孕妇发现自己有外阴搔痒、白带异味或异常的情况一定要及时的去医院进行详细的检查。

  3、避免劳累和外来刺激:孕妇减轻自己的劳动强度;特别是在孕晚期的时候最好不要进行长时间户外活动,孕妇尽量不要到人多拥挤的地方去避免人多碰到腹部;孕妇在走路,

  4、在上、下台阶时,一定不要着急,要一步一步的走稳;孕妇也不要长时间持续的站立或者是下蹲;更不能有过多的性生活。 》》》福州女性发生早产的原因是什么

  5、保持良好生活状态:怀孕期间,孕妇一定要多休息,有早产征兆的孕妈妈最好是可以多卧床休息。

  6、紧张、焦虑和抑郁的情绪,因此在这段时间内孕妈咪要保持心境的平和,消除自身的紧张情绪,而且也不可以有不良的精神刺激;同时还要摄取合理的充分的营养;孕妇也要定期的到医院进行产检。

  7、吸烟的孕妇就应该要戒烟,不吸烟的女性就应该要减少被二手烟毒害。

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