福州备孕叶酸什么时候开始吃

 　　福州备孕叶酸什么时候开始吃?如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。所以孕妈妈在备孕的阶段就应该要有计划的摄入叶酸了。那么，备孕叶酸什么时候开始吃?下面由福州福兴妇产医院医生为您解答。

　　福州备孕叶酸什么时候开始吃?

　　孕前三个月和怀孕后三个月。即以精子与卵子结合的时候为轴，前后三个月，共计6个月。强调怀孕前就要开始服用 ，目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。

　　叶酸补充的较佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期，每天服用叶酸的时间应在早饭后半小时到一小时内。叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。在孕中、后期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加。》》》福州哪些女性应做孕前检查

　　准备怀孕前的注意事项

　　1、不宜接触化学或放射性物质

　　如夫妻双方中有人的工作性质特殊，需经常接触一些化学或放射性物质，建议备孕前停止这类工作。

　　宝妈在平时也要少用一些美白类的护肤品，尽量不要化浓妆、不要染烫头发......

　　2、谨遵医嘱服用叶酸

　　正常情况下，怀孕前三个月女性朋友就要开始服用叶酸了，一直坚持到整个孕期结束。

　　叶酸能预防孕期发生巨幼细胞贫血，还有助于宝宝神经系统的生长发育。

　　不过宝妈们一定要根据自己身体的检查情况按照医生的指示按时按量服用。

　　3、孕前检查必不可少

　　孕前检查是为了确认夫妻双方的身体状况及发现问题及时解决，保证优生优育。

　　如过因为没有进行孕前检查而生下了不健康的宝宝，那才是对自己和宝宝的不负责。

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