福州如何预防自然流产,流产给妇女带来心身两方面的损伤,流产过的妇女为此忧心忡忡,担心再次怀孕时是否还会流产?绝大多数的流产实际上是可以预防的,下面由福州福兴妇产医院为您解答。
如何预防自然流产:
① 怀孕的年龄要适当,早婚早育者因身体发育不成熟容易引起流产,怀孕时年龄过大也会因生殖功能衰退、染色体发生突变而造成流产,最佳的生育年龄一般在23~28岁。
② 如果暂时没有怀孕的打算,应采取避孕措施,避免意外怀孕后人工流产对子宫的损伤。
③ 不要急于再次怀孕,流产后应隔半年以上,待子宫完全恢复,全身的气血得以充盛后再怀孕,若身体尚未完全恢复就怀孕易导致流产的再次发生。》》》福州反复性自然流产要做的检查
④ 怀孕前先到医院做体检,特别是有流产史者,更应做全面检查,若发现有某方面的疾病,先治疗,待疾病治愈后再怀孕。
⑤ 怀孕后避免接触有毒物质,如水银、铅、镉、DDT、放射线等,如工作环境须长期接触这些物质的,可申请调换工种。
⑥ 避免剧烈运动、登高、滑倒、站立过久、穿高跟鞋,避免粗暴的性生活。
⑦ 不要抽烟、喝酒;少吃或不吃煎炸、辛辣等刺激性食物及海带、绿豆、薏米等过于寒凉的食物。
⑧ 保持良好的心态,避免紧张不安、焦虑、抑郁、过度兴奋等不良情绪刺激,尽量不看太过刺激的书籍、电视、电影和戏剧。
⑨ 同时家属应给予孕妇充分的理解、支持、鼓励及热情的帮助,使孕妇保持精神上的安宁和愉快。
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