备孕女性怎样正确的补充叶酸

    福州福兴妇产医院医生表示，备孕期间女性应该要补充叶酸，这样才可能让自己优生优育，胎宝宝的健康才更有保障，那么备孕女性怎样正确的补充叶酸?下面就来具体介绍下。

    备孕女性正确的补充叶酸

    1、备孕女性每天要服用叶酸片，服用叶酸片的量一定要按照医嘱或是根据药物使用说明书服用，不可过多的服用叶酸片;

    2、在备孕期间女性还应该多吃富含叶酸食物，从食物中摄取天然的叶酸。

    3、在备孕期间女性不能喝茶，因为喝茶会阻碍身体叶酸的吸收。

 

    【知识链接——叶酸补充过量的危害】

    叶酸服用过多女性会出现厌食、恶心、腹胀等一系列的胃肠道反应;可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害;阻碍女性身体对锌的吸收，造成缺锌，如果女性怀孕，缺锌会造成胎儿发育迟缓。所以一再强调备孕女性要正确的补充叶酸。

    福州福兴妇产医院产科病房环境幽雅，设备先进。住院部设有产科普通病房、高级 病房和家庭化产前、产时、产后一体化分娩病房，能满足社会不同层次的需求，产科分 娩新生儿近3万名，自08年起新生儿人数位居福州市第二名。

 

    以上就是福州好的产科医院医生对于“备孕女性怎样正确的补充叶酸”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，如有其它疑问，可与在线客服进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线客服一对一交流。