备孕期间是不是就要开始补充叶酸

 

    备孕期间是不是就要开始补充叶酸?福州福兴妇产医院医生表示，备孕期间是就要开始服用叶酸，一般情况下在孕前3个月就要开始服用叶酸。

 

    神经管缺陷常见类型有脊柱裂、无脑畸形、脑膨出等。80-90脊柱裂儿可以存活，但常有残疾或并发症，而无脑畸形儿是致死性的，脑膨出儿常合并脑积水、小头畸形。我国神经管缺陷发生率位于先天畸形的第4位。神经管发生原因是遗传因素和环境因素共同作用的结果。其中环境因素包括叶酸缺乏、服用抗癫娴药、糖尿病等叶酸缺乏是目前认为很明确的一个原因，叶酸补充被证明可以显著降低神经管缺陷的发生率。

 

    孕前补充叶酸

 

    一、食物中获取;叶酸是一种水溶性的维生素。在肝脏、鸡蛋里面，在绿叶蔬菜，水果里面的含量比较高。

 

    二、服用叶酸片;服用叶酸片这是要根据女性的个人的情况来决定的。女性在孕前补叶酸，一定要在医生的正确指导下进行的，不可少服，也不可多服用，用量还是要在线客服比较好。

 

    叶酸来源有

 

    1.富含叶酸的食物：深绿叶菜、水果、干坚果及肝脏和和鸡蛋。

 

    2.叶酸强化食物。

 

    3.合成维生素如单纯的叶酸制剂或含有叶酸的多种维生素片。合成的叶酸比食物中天然叶酸更容易吸收。

 

 

    以上就是福州好的产科医院医生对于“备孕期间是不是就要开始补充叶酸”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如有其它疑问，可与在线客服进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线客服一对一交流。