福州孕妇缺铁性贫血怎么办

 　　福州孕妇缺铁性贫血怎么办?孕期缺铁性贫血，对母体和胎儿均会产生不良影响。所以，准妈妈们要及时地科学补铁补血，避免因缺铁或缺铁性贫血而给母体及胎儿的健康带来威胁。那么，孕妇缺铁性贫血怎么办?下面由福州福兴妇产医院医生为您解答。

　　孕妇缺铁性贫血的原因?

　　1、需铁量增加：怀孕后，由于生理上的变化及胎儿成长的需要，母体血液总量及红血球产量都会增加，因此会对血液造成稀释，导致血红蛋白水平下降。而铁是生成血色素的主要成分，要想血液浓度不降低，需铁量就会增加，而铁补充不足，就会出现缺铁性贫血。

　　2、铁摄入不足：很多孕妇不能保证每日摄入足够的铁，而且孕早期的恶心、呕吐、进食不佳、胃肠功能紊乱，都可能影响肠道铁的吸收，这样就会导致铁的摄取量不够。

　　3、储备铁不足：有很多孕妇由于非妊娠时月经过多，食物中铁摄入不足，受妊娠和哺乳等因素的影响，体内的储备铁已明显不足，甚至在孕前就已出现缺铁或缺铁性贫血。》》》福州怀孕几个月开始做产检

　　如何有效补铁补血呢?

　　孕妈妈在孕期可定期到医院作血常规及血清铁蛋白检测，及时发现贫血或缺铁情况，及早防治，避免更严重的危害。如果通过检测发现存在缺铁或缺铁性贫血，要及时合理服用补铁抗贫血药物。

　　值得注意的是，不少孕妈喜欢通过膳食来补充铁元素。但孕妇膳食铁吸收率约为15%，其中血红素铁比非血红素铁更容易吸收，但膳食铁中95%为非血红素铁，因此通过膳食补充到的铁元素非常有限。

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