福州女性产后恶露是怎么回事呢

 　　福州女性产后恶露是怎么回事呢?我们都知道，当分娩结束时，胎盘也会随之剥离。由于胎盘和子宫内膜会紧紧地长在一起，剥离后就会使子宫壁发生损伤，便会有出血的现象。正常的恶露有血腥味，但没有臭味。根据颜色、性质以及出现时间的不同，可分为以下三种。下面由福州福兴妇产医院为您分析一下。

　　产后恶露的分类：

　　1.红色恶露：

　　是产后头几天排出的恶露，量会比较多，颜色鲜红，主要是由血液、蜕膜组织和粘液组成，和我们的月经有点相似，有时还带血块、“肉块”都是正常的，一般持续3~4天。

　　2.浆性恶露：

　　随着子宫内膜的逐渐修复，出血量会明显减少，恶露的颜色会由鲜红色变为含浆液较多的淡红色，主要是由宫颈分泌物、少量血液、较多坏死的蜕膜和细菌组成。在持续7~10天之后，会逐渐转变成白色恶露。

　　3.白色恶露：

　　通常在生产2周以后，新生的子宫内膜会覆盖子宫内壁，子宫内膜也不再出血，恶露会变成白或淡黄色，质地类似于白带，但是量比白带多。2~3周后逐渐减少并消失。》》》令人崩溃的月子风熟

　　月子饮食原则：

　　1.营养元素一样不能少

　　为产妇提供足量的营养素和热量是月子餐的重中之重。为了使身体迅速复原，在饮食均衡这个基本原则前提下，还应该特别摄取蛋白质、钙、铁以及纤维素等重要营养物质。

　　2.摄取足够水分

　　分泌乳汁需要足够的水分，建议哺乳产妇多摄取水分。只要是液体都算是水分，包含补汤、奶饮品等，都可算在一天的摄取量之内，但建议不要喝含糖饮料，除了会增加多余的热量外，也容易腻。补足水分要多喝汤，多喝水，汤能让奶水增多，也可为产妇增加水分，当然要单是为了补足水分所用，汤还是熬得不要太浓的好，较好是清淡补水的汤。

　　3.低盐少油营养均衡

　　坐月子期间吃得多、动得少，为了避免摄取过多热量，让体重再度攀升，坐月子期间的饮食应掌握“低盐少油”的原则。若是摄取过多盐分，容易造成水肿，因此，产后一定要把握低盐的原则。月子期间麻油使用量大，建议炒菜时控制麻油用量，以免油脂过多。

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