剖腹产月子中的饮食注意

　　在月子中各位新妈妈的饮食就要特别注意了，可如果是刚做完剖腹产手术的新妈妈，那饮食方面就更要注意，因为饮食方面不特别小心的话很容易引起伤口发炎。福州福兴妇产医院的医生就为我们介绍了剖腹产月子中的饮食注意事项。

　　剖腹产月子中的饮食注意

　　１、剖腹产术后约２４小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食１天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物１－２天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。鱼、维他命Ｃ有助伤口愈合。因失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。

　　２、汤类味道鲜美，且易消化吸收，还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，但须汤肉同吃。红糖水的饮用时间不能超过１０天，因为时间过长反而使恶露中的血量增加，使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。但是，汤饮的进量要适度，以防引起妈妈奶胀。

　　３、多吃蔬菜和水果，既可提供丰富的维生素、矿物质，又可提供足量的膳食纤维素，以防产后发生便秘。

　　４、不吃酸辣食物及少吃甜食，酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适；过多吃甜食不仅会影响食欲，还可能使热量过剩而转化为脂肪，引起身体肥胖。

 

　　福州福兴妇产医院的医生提醒：剖腹产术后２４小时内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气。避免油腻的食物。避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

　　以上就是福州好的产科医院医生对于“剖腹产月子中的饮食注意”的详细介绍，如有其它疑问，可与在线客服进行交流或者拨打健康热线４００－６４８－５８８８，也可以直接与在线客服一对一交流。