福州女性做孕前检查要注意一些什么事项

　　福州女性做孕前检查要注意一些什么事项?做孕前检查对于夫妻优生优育有很大的帮助，也是当前年轻夫妻备孕前所需要做的一个重要的事情。福州福兴妇产医院医生呼吁女性朋友们要在备孕前做全面的孕前检查，以保证自己能够以佳的状态备孕受孕，迎接宝宝的到来。

　　女性做孕前检查要注意一些什么事项?

　　1、注意饮食。女性做孕前检查，饮食方面的问题一定要注意，以免影响检查结果的准确性。深圳产科医院医生建议女性朋友们做孕前检查之前要清淡饮食，尤其是检查前的一周，要避免饮酒和食用高脂肪、高蛋白的食物。

　　2、注意检查的时间。女性做孕前检查，检查的时间一定要注意，一定要避开月经期，佳的检查时间是月经干净后3~10天，这个阶段做孕前检查能够比较准确了解女性生殖系统健康状况。

　　3、谨遵医嘱。做孕前检查的时候，女性朋友要积极配合医生进行检查，并且按照医生的要求进行，如B超检查、抽血检查前要空腹，子宫、附件检查前要憋尿等等。 》》》福州怀孕早期的注意事项有哪些

　　怀孕初期吃什么好呢?

　　1.吃多点瓜果蔬菜。新鲜的瓜果蔬菜富含维生素A、C以及钙和铁等营养物质，孕妇可以多吃。比如甜瓜、草莓、花菜和青辣椒、深黄色水果和深绿色蔬菜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥等，都是对孕妇非常好的食材。

　　2.粗粮细粮都要吃，尤其是粗粮营养更丰富，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。

　　3. 每天可加食1-2个鸡蛋，因为鸡蛋含有几乎人体所需的所有营养。蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。

　　4. 多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。

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